我每天的生活都充满了煎熬。早上，要面对怎么叫都不愿起床上学的孩子，哄也哄了，劝也劝了，可孩子就是赖在床上，这让我既着急又无奈。晚上，又得面对喝得烂醉如泥回家的丈夫，他醉后的状态不仅需要我照顾，还常常让家里乌烟瘴气，让本就疲惫的我更加心力交瘁。这种日子日复一日，我不知道该如何改变现状，真的很迷茫，大家能给我些建议吗？
导师分析：
从孩子不愿起床上学来看，原因可能是多方面的。也许是孩子在学校遇到了困难，比如学习压力大、与同学关系不融洽等，导致他们从心理上抵触上学，进而通过不愿起床这种方式逃避。也有可能是孩子的作息不规律，晚上没有得到充足的睡眠，早上自然难以起床。还有可能是缺乏足够的学习动力和目标，对上学这件事提不起兴趣。
而丈夫经常烂醉如泥回家，一方面可能是他在工作或生活中承受了较大的压力，选择用酒精来麻痹自己；另一方面，也可能是他自身缺乏自律和对家庭的责任感，没有意识到这种行为对家庭造成的负面影响。
从你的心态来讲，每天面对这两个难题，你感到煎熬是必然的。你对孩子的未来充满担忧，希望他能按时上学，有一个好的发展，但孩子的不配合让你心急如焚。对于丈夫，你可能既心疼他工作的辛苦，又对他不顾家的行为感到失望和生气。这种双重压力让你陷入困境，觉得无力改变现状，从而产生迷茫和无助的情绪。
导师建议：
对于孩子不愿起床上学的问题，首先要和孩子进行一次深入的沟通。找一个轻松的氛围，比如周末的午后，和孩子聊聊他在学校的情况，耐心倾听他的烦恼。如果是学习压力大，帮助他制定合理的学习计划，合理分配学习和休息时间。要是和同学关系不好，引导他如何与同学友好相处，必要时可以和老师沟通，寻求老师的帮助。同时，要调整孩子的作息时间，养成早睡早起的好习惯。可以和孩子一起制定作息时间表，并严格执行。另外，培养孩子的学习兴趣，找到他感兴趣的学科或领域，鼓励他深入探索，以此激发学习动力。
针对丈夫经常烂醉回家的情况，找个合适的时机，比如他清醒且心情不错的时候，和他坦诚地交流。表达你对他身体的担忧，以及他醉酒回家对家庭造成的不良影响，让他意识到自己的行为给你和孩子带来了多大的困扰。了解他酗酒的原因，如果是工作压力大，和他一起想办法缓解压力，比如运动、旅游等健康的方式。如果是习惯问题，和他一起制定戒酒计划，逐步减少饮酒量。同时，鼓励他多参与家庭活动，增强他的家庭责任感，让他明白家庭需要他的陪伴和付出。
在这个过程中，你也要学会照顾自己的情绪，不要把所有压力都自己扛。可以找朋友倾诉，或者参加一些自己感兴趣的活动，适当放松，调整好心态，以更好地应对家庭中的问题。
网友评论一：
姐妹，你这日子太难了。孩子不愿起床上学，你得从根源找问题，是不是在学校受委屈了呀。好好跟孩子谈谈，别光着急。至于你老公，他这样酗酒可不行，你得跟他严肃地说清楚，再这么下去家都不像家了。要是他还是不改，那就别管他，让他自己承担后果。你先顾好自己和孩子，别把自己累垮了。
网友评论二：
我觉得你可以换个思路。孩子不愿意起床，要不试试用奖励机制，比如他按时起床上学，周末就带他去喜欢的地方玩。对于你老公，他喝醉酒回来你别忙着照顾他，让他自己难受难受，说不定能长点记性。平时多跟他讲讲酗酒的危害，拉着他一起做点家庭活动，让他感受到家的温暖，也许他就不会老出去喝酒了。你也别太焦虑，慢慢解决这些问题。