我是女生，曾经有个男生追了我整整两年，最终我答应了他。可在一起仅仅一个月，我就提出了分手。没想到，事情已经过去了四年，他还是时不时给我打电话。每次接到电话，我心里就充满愧疚，毕竟他当初追我那么久，可我对他真的没有爱情的感觉。我很困惑，不知道该怎么面对他，也不知道该怎么处理这份愧疚，大家能给我点建议吗？
导师分析：
从女生的角度来看，当初答应男生或许并非完全出于爱情，可能是被其执着追求所感动，或是在某个阶段内心孤独，想尝试恋爱。但一个月就分手，说明在相处中她发现两人确实不合适，没有产生真正的爱意。四年后男生仍联系，她的愧疚一方面源于辜负了对方两年的追求，另一方面，觉得自己当初答应得草率，伤害了男生。然而，她明白自己不爱对方，这就陷入了情感困境。从男生角度，追求两年才得偿所愿，却仅一个月就被分手，这种打击不小。四年还时不时联系女生，可能是他一直没有放下这段感情，对女生仍抱有期待，或者在这四年里，他没能遇到像女生一样让他心动的人。他的这种执着，在一定程度上加重了女生的愧疚感。这段情感纠葛产生的原因，在于两人对感情的节奏和态度不同。女生答应恋爱是一种感性的冲动，后续分手是理性的抉择；而男生陷入爱情后难以自拔，无法接受分手的现实。同时，分手后双方没有彻底切断联系，也导致问题延续至今。
导师建议：
首先，女生要明确且坚定地向男生表明自己的态度。找一个合适的时机，真诚且严肃地告诉男生，自己当初答应他并非出于真正的爱情，虽然感激他的追求，但现在也确实没有爱意，希望他能彻底放下，开始新的生活。注意表达时要避免模棱两可，以免给男生留下错误的信号。其次，对于自己的愧疚情绪，女生要正确认识。愧疚是正常的，但不能让它一直影响自己。可以尝试写日记，把内心的愧疚和想法都记录下来，分析自己当初的行为，理解自己当时的处境，从而减轻心理负担。也可以将这份愧疚转化为对他人的善意，比如在生活中多帮助身边的人，传递正能量。再者，减少与男生的联系。如果男生打电话，尽量简短回应，避免深入交谈或暧昧的语气。若男生的联系给自己带来困扰，可以选择不接电话，或者换号码。同时，屏蔽男生的社交动态，避免因关注他的生活而再次陷入愧疚情绪。最后，女生自己也要积极投入生活，寻找属于自己的爱情。当遇到真正心动的人，建立健康的恋爱关系时，也能更好地放下过去的包袱，以全新的姿态面对生活。
网友评论一：
我觉得这女生得快刀斩乱麻，直接跟那男生说清楚。都四年了，不能一直这么拖着人家。你要是一直态度模糊，他肯定觉得还有机会，所以才一直联系你。而且你也别太愧疚啦，感情这事儿不能勉强，当初答应他就已经是给他机会了。现在明确拒绝，对双方都好，说不定他就能彻底死心，去寻找真正适合他的人了。
网友评论二：
我理解女生的愧疚，毕竟人家追了两年。但这男生也有点太执着了，都分手四年还联系。女生可以试着和他见个面，当面把话说清楚，然后送他一份小礼物，就当是感谢他曾经的追求，也算是给自己的愧疚一个交代。之后就彻底断了联系，各自过好自己的生活。老是这么时不时联系，对谁都不好，女生也该向前看啦。