我和 Ta 原本是好友，相处过程中感情逐渐升温，顺理成章成为了恋人。可没想到，这段恋情却因为我的孩子气走向了尽头。恋爱时，我总是任性地按照自己的想法行事，很少考虑 Ta 的感受。比如，Ta 精心安排的约会，我却因为自己突然不想出门就爽约。遇到分歧时，我也从不肯让步，非要争个输赢。现在 Ta 提出分手，我才意识到自己的错误，我很后悔，想要挽回这段感情，却不知道该从何做起。
导师分析：
这段感情走到分手这一步，原因主要在于咨询者恋爱中的 “孩子气” 表现。从咨询者角度看，从好友转变为恋人，身份的变化未能及时带动相处模式的调整。过去作为好友，偶尔的任性或许不会对关系造成太大影响，但成为恋人后，双方对彼此的期待和要求发生了改变，需要更多的理解、包容与责任感。而咨询者依然延续之前的相处习惯，过度以自我为中心，忽视了恋人的感受和需求，这在恋人心里会产生不被重视、不被尊重的感觉。
从被分手一方心态来说，在恋爱中不断承受对方的任性行为，内心会逐渐积累失望和不满。每一次精心安排被破坏，每一次合理诉求被忽视，都会让这种负面情绪加深。一开始可能出于对过去好友感情以及新恋情的珍惜，选择隐忍，但当失望达到一定程度，就会觉得这段感情难以继续维系，从而提出分手。
这种孩子气的行为背后，反映出咨询者在恋爱中的心智还不够成熟，缺乏对恋爱关系本质的深刻理解。恋爱并非只是个人情绪和欲望的满足，更是两个人相互扶持、共同成长的过程，需要双方共同努力去经营和维护。咨询者没有意识到这一点，导致感情出现裂痕，最终走向分手。
导师建议：
首先，要深刻反思自己在这段感情中的问题。把之前因为孩子气做出的伤害对方的行为一一罗列出来，分析每一次行为给对方造成的感受和伤害，这样能更清晰地认识到自己的错误，也为后续挽回行动提供方向。
接着，找一个合适的时机与对方真诚沟通。选择一个双方都相对放松且愿意交流的环境，比如在安静的咖啡馆或公园。沟通时，先诚恳地向对方道歉，承认自己之前孩子气的行为给对方带来了痛苦，并表明自己已经意识到错误，且有决心改正。注意不要急于求成地提出复合，而是先以朋友的姿态倾听对方的想法和感受，让对方感受到你的尊重和改变。
在后续相处中，要用实际行动证明自己的改变。学会换位思考，做任何决定前先考虑对方的感受。比如，在安排活动时，主动询问对方的意愿；遇到分歧时，尝试站在对方角度看待问题，以平和理性的方式沟通解决，不再一味地固执己见。慢慢地重建对方对你的信任和好感，当感情逐渐修复，再适时地提出复合请求。同时，也可以通过共同朋友侧面了解对方的近况和态度，为挽回行动提供参考。
网友评论一：
我觉得你得给对方一些时间和空间。刚分手对方肯定还在气头上，这时候你要是过于急切地去挽回，说不定会适得其反。先冷静一段时间，让对方平复一下心情。这段时间你自己也正好可以好好改变。等过阵子，再以全新的面貌出现在 Ta 面前，让 Ta 看到你的成长和改变。说不定对方会重新审视你们的关系呢。而且，之前孩子气造成的伤害不是一下子就能消除的，得慢慢来，用耐心和诚意去打动 Ta。
网友评论二：
我觉得你应该趁热打铁赶紧挽回。既然已经意识到错误了，就别耽误时间。现在对方可能也在纠结，你要是不及时行动，说不定对方就彻底死心了。直接去找 Ta，把你的想法和决心都告诉 Ta，让 Ta 知道你真的想改变。然后在接下来的日子里，每天关心 Ta，用实际行动证明你能改掉孩子气的毛病。让 Ta 看到你为了这段感情愿意付出努力，也许就能挽回这段来之不易的爱情。