我和老公结婚有段时间了，可最近我发现他对当初被逼结婚的事一直放不下。听他说，当初是家里人各种施压，他才无奈跟我结婚的。现在生活中一遇到点矛盾，他就会提起这事，感觉这像个心结一样，影响着我们的感情。我知道他心里委屈，可我也不知道该怎么帮他解开这个心结，让我们能像正常夫妻一样，好好过日子。我很珍惜这段婚姻，不想因为这个问题一直闹不愉快，却又毫无头绪。
导师分析：
老公对被逼结婚的行为耿耿于怀，原因是多方面的。从心理层面看，他的自主选择权被剥夺，这对任何人来说都是一种心理创伤。在婚姻这件人生大事上，每个人都希望能基于自己的意愿做出决定。而他被迫结婚，这种无奈和不甘会在心里扎根，时不时影响他对婚姻的看法。每当生活中出现矛盾，就像触动了这个痛点，让他再次想起当初的不愉快。从婚姻关系角度分析，他可能一直没有真正从内心接受这段婚姻。因为不是基于自己的主动选择，所以对妻子可能缺乏那种发自内心的亲密感和归属感。在婚后的相处中，这种潜在的心理状态就会表现出来，使得夫妻之间难以建立深度的信任和依赖关系。从他的心态来讲，他或许觉得自己的婚姻没有建立在纯粹的感情基础上，对婚姻的质量和未来感到迷茫。这种迷茫和不确定感，进一步加重了他对被逼结婚这件事的介怀。同时，他可能没有找到合适的方式来处理这种情绪，只能在矛盾发生时将其宣泄出来，试图通过提及此事来表达自己内心的不满。而对于妻子来说，可能在婚后没有及时察觉到老公的这种心理状态，没有给予足够的关注和理解。这也导致老公的心结越系越紧，影响了夫妻感情的正常发展。
导师建议：
首先，要给予老公充分的理解和倾听。找个轻松的氛围，比如在温馨的周末午后，和老公坐下来，让他尽情倾诉当初被逼结婚的委屈和感受。不要打断他，用眼神和肢体语言表示你在认真聆听，比如握住他的手，适时点头等。让他知道你理解他的痛苦，并且重视他的感受。其次，和老公一起回顾婚后的美好时光。可以拿出结婚照、一起旅行的照片等，和他一起回忆那些开心、温馨的瞬间。比如一起回忆某次浪漫的旅行，在海边看日出的场景，让他意识到虽然结婚的方式不美好，但婚后的生活也有很多值得珍惜的地方。通过这种方式，逐渐改变他对这段婚姻的看法。再者，鼓励老公积极参与家庭决策。在面对一些家庭事务时，如装修房子、购买大件物品等，主动征求他的意见，并且认真考虑他的想法。让他感受到自己在家庭中有话语权，是婚姻的重要参与者，增强他对婚姻的责任感和归属感。然后，创造一些只属于你们两人的浪漫时光。比如偶尔安排一次烛光晚餐，或者在特殊的日子送他一份贴心的礼物。通过这些浪漫的举动，增进彼此之间的感情，让他在温馨的氛围中逐渐放下心结。最后，如果老公的心结依然难以解开，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够通过专业的方法，深入了解老公内心的想法，帮助他更好地处理这种情绪，解开对被逼结婚的心结，让夫妻关系回到正轨。
网友评论一：
我觉得你老公这心结得慢慢解。你平时多关心关心他，让他知道你是真心对他好。像他说起被逼结婚这事，你就耐心听着，别不耐烦。然后多制造点甜蜜回忆，说不定他就慢慢忘了以前的不愉快。你也可以找他家人聊聊，让他们也劝劝他，毕竟当初是家人施压，现在让家人出面，说不定能有点效果。
网友评论二：
我觉得你得跟你老公好好谈谈，告诉他过去的事已经过去了，现在你们是一家人，要向前看。而且可以一起规划下未来，比如计划买个房子，或者一起去学个新技能。让他对未来生活有期待，转移他对被逼结婚这事的注意力。要是一直揪着过去不放，对你们婚姻可没好处。