我和老公刚办完婚礼不久，本以为从此能开启幸福的婚姻生活，可最近我发现他还和前任有联系。这让我心里特别不是滋味，很是困扰。起初，我只是看到他们偶尔在社交软件上简单问候，但次数逐渐增多，甚至有时还会避开我聊很久。我实在忍不住跟老公说了我的感受，可他却觉得只是普通朋友间的交流，没什么大不了的。我不明白他为什么不能站在我的角度想想，我该如何解决老公与前任这种关系带来的困扰呢？
导师分析：
出现这种情况，原因是多方面的。从老公角度来看，他可能对与前任的界限感把握不清。一方面，或许他性格中有优柔寡断的部分，觉得即便分手了，也能和前任保持朋友关系，没有意识到这种行为会给现任妻子带来伤害。另一方面，有可能他内心对前任还残留着一些情感，比如留恋过去的美好回忆，所以不自觉地想和前任保持联系。
从咨询者角度，发现老公和前任联系后，内心产生困扰是正常的。婚姻中，每个人都希望伴侣全心全意对待自己，老公和前任的联系打破了这种期望，引发了不安和猜忌。咨询者向老公表达感受，却未得到理解，这让她更加苦恼。
在这段关系中，老公的心态较为复杂，他既想维护和前任所谓的 “友谊”，又觉得妻子小题大做，没有意识到自己行为对婚姻关系的冲击。而咨询者则处于一种焦虑和委屈的状态，她期望老公能重视自己的感受，停止与前任的频繁联系。这种矛盾如果不妥善解决，很可能会逐渐侵蚀夫妻间的信任，影响婚姻的和谐。所以，需要双方重新审视彼此的行为和态度，找到一个平衡点，来维护健康的婚姻关系。
导师建议：
首先，咨询者要和老公进行一次深入且严肃的沟通。选择一个合适的时间和地点，确保双方都能静下心来交流。在沟通时，不要一味指责，而是坦诚地表达自己因为他和前任联系而产生的痛苦、不安等感受，同时明确指出这种行为对婚姻信任的破坏。比如可以说：“老公，我知道你觉得和前任只是普通交流，但这真的让我很没有安全感，我担心我们的婚姻会因此受到影响。”
其次，引导老公换位思考。让他想象一下，如果角色互换，自己的妻子婚后和前任频繁联系，他会作何感想。通过这种方式，让老公设身处地理解咨询者的感受，从而意识到自己行为的不妥。
再者，和老公一起制定关于与前任相处的规则。比如，明确规定除了必要的事务性沟通，不能私下频繁联系，并且每次联系都要告知对方。规则的制定要双方共同参与，确保公平合理，这样老公也更容易遵守。
如果老公仍然不愿意改变，咨询者可以寻求外部帮助。比如找双方都信任的长辈、朋友从中调解，让他们从旁观者角度给老公分析利弊。或者寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业人士的引导，解决夫妻间的矛盾。
最后，咨询者也要关注自身成长。不要把过多精力都放在老公和前任的关系上，丰富自己的生活，提升自我价值。当自己变得更加自信和独立时，不仅能减少对老公行为的过度关注，也能让老公更加珍惜这段婚姻。
网友评论一：
我觉得你老公这做法太不妥了，都结婚了还和前任联系，这不是给你添堵嘛。你就该强硬点，明确告诉他不能再这样。他要是真在乎你，就会考虑你的感受。你也别光自己生闷气，多跟他讲讲你的想法，要是他还是执迷不悟，那就得采取点更强硬的措施，比如直接跟他前任说清楚，让她别再来打扰你们的生活。反正不能就这么轻易算了，得让你老公知道你的底线。
网友评论二：
我倒觉得你先别太着急上火。也许你老公真觉得只是普通朋友间的交流，没意识到问题严重性。你跟他沟通的时候，语气别太冲，好好跟他说。说不定他能明白过来。而且你也可以试着融入他的社交圈，让他的朋友都知道你很在乎这件事，这样朋友们也能帮你监督他。要是直接跟前任对峙，可能会把事情闹得更僵，还是先从你老公这边入手，慢慢解决这个问题比较好。