我陷入了深深的痛苦之中，我爱上了一个离婚且有孩子的男人。一开始，我们相处得特别好，他对我也关怀备至，让我觉得找到了可以托付终身的人。可不知从什么时候开始，他的态度渐渐变了，对我越来越冷淡。最后，他居然狠心地抛弃了我。我实在想不明白，为什么曾经那么相爱的我们会走到这一步。我为这段感情付出了很多，也努力去接受他的孩子，可换来的却是这样的结局。我现在整个人都很迷茫，不知道该如何从这种痛苦中走出来，也不知道以后该怎么面对生活。
导师分析：
爱上离婚有孩男却遭抛弃，背后有着多方面原因，双方的心态也较为复杂。从男方角度来看，离婚后带着孩子，他可能面临诸多压力，如经济负担、孩子的教育与情感需求等。起初与女方相处时，或许是被女方的爱与关怀所吸引，暂时忘却了这些压力。但随着时间推移，现实压力重新涌上心头，他可能担心女方无法真正融入他与孩子的生活，或者自身难以平衡新恋情与孩子之间的关系，从而选择逃避，抛弃女方。
另外，他可能在情感上还未完全从过去的婚姻中走出来，虽然开启了新恋情，但内心深处仍对过去的感情存在纠结，当面对新恋情中的一些问题时，容易退缩，最终抛弃女方。
从女方角度，她勇敢地选择与离婚有孩男在一起，付出了感情与努力，却遭抛弃，会感到极度的失落与痛苦。她可能觉得自己的真心被辜负，对爱情产生怀疑。这种被抛弃的经历会严重打击她的自信心，使她陷入自我否定，觉得是不是自己哪里做得不好才导致这样的结果。同时，她对未来感到迷茫，不知道该如何重新开始生活，内心充满无助。
在这种情况下，男方出于自身压力与情感纠结做出抛弃的决定，而女方则承受着巨大的痛苦与迷茫，若不妥善处理，女方可能长时间沉浸在痛苦中，影响身心健康与未来生活。
导师建议：
首先，要给自己时间和空间去释放情绪。不要压抑内心的痛苦，找个安全的地方，痛痛快快地哭一场，或者与信任的朋友倾诉，将内心的委屈、愤怒等情绪宣泄出来。这有助于缓解当下的痛苦，避免情绪积压。
其次，进行自我反思。但要注意反思不是自我否定，而是客观地回顾这段感情，思考在相处过程中自己是否有一些可以改进的地方。比如在与男方孩子的相处上，是否有更好的方式。通过反思，从中吸取经验教训，帮助自己成长。
再者，重新建立自信。可以从一些小事做起，比如学习一项新技能，像绘画、烹饪等，每完成一件事，都会给自己带来成就感，逐渐恢复自信。积极参加社交活动，拓展自己的社交圈子，认识新的朋友，丰富自己的生活，转移对这段感情的注意力。
最后，调整心态，展望未来。告诉自己这段感情的结束只是人生的一个经历，并不代表未来不会遇到更好的人。给自己设定一些生活目标，如工作上的晋升目标，或者计划一次旅行等，让自己有努力的方向，重新燃起对生活的热情。
网友评论一：
哎呀，这真的太让人难过了。但你得明白，他抛弃你不是你的错，可能他自己还没处理好那些复杂的事儿呢。你别一直陷在痛苦里，赶紧走出来。多出去走走，和朋友们聚聚，说不定很快就能遇到真正适合你的人。别把自己困在这段失败的感情里，世界这么大，好男人多的是。你这么好，值得更好的人来爱你。
网友评论二：
我理解你现在肯定很难受，被自己爱的人抛弃，换谁都不好受。不过你可以换个角度想，这说不定是老天在帮你躲过一劫呢。他带着孩子，以后的事儿多着呢，要是一直在一起，说不定还会有更多麻烦。你就把这当成人生的一个小挫折，好好提升自己，让自己变得更优秀。等你变得闪闪发光的时候，说不定那个对的人就出现了。