结婚之后，我发现老公完全变了个人。他整天沉迷于玩乐，不是和朋友出去喝酒聚会，就是在家打游戏，对家里的事情不闻不问。更让我难受的是，他对我的态度也变得很差，我跟他说话，他经常爱答不理，有时候甚至还会不耐烦地冲我发脾气。我原本以为结婚后我们会相互扶持，共同经营好家庭，可现在的情况却让我倍感失望和无助。我不知道该用什么办法改变他，让他回归家庭，对我好一点。希望大家能给我一些建议，告诉我该如何应对这种局面。
导师分析：
从老公婚后沉迷玩乐且对妻子态度差的原因来看，首先，可能是他婚前婚后的角色转变没有适应好。婚前，他可能自由散漫惯了，婚后没有意识到自己已经肩负起家庭的责任，依旧延续着单身时的玩乐习惯。他没有正确认识到婚姻意味着要对伴侣负责，要为家庭付出。其次，可能是在婚姻生活中，他没有从家庭关系里获得足够的满足感和成就感。也许是夫妻之间的沟通出现了问题，妻子可能过于关注生活琐事，忽略了老公的情感需求，导致他在家庭之外寻找乐趣和认可。
从老公的心态来说，他可能觉得玩乐是一种放松和逃避现实压力的方式。面对婚后生活的变化，如经济压力、家庭责任等，他选择用玩乐来麻痹自己，而对妻子态度差，一方面是因为他沉浸在玩乐的世界里，对妻子的关注自然减少；另一方面，可能是他将生活中的压力和不满，以一种不当的方式发泄在了妻子身上。
从妻子的角度，满心期待婚后的幸福生活，却遭遇老公如此大的转变，失望和无助是必然的。妻子渴望老公回归家庭，给予自己关爱，这是对正常婚姻生活的合理诉求。然而，她目前却不知如何解决这个问题，陷入了困境。这种情况在许多新婚家庭中较为常见，夫妻双方在婚后的磨合过程中，如果不能及时调整心态和相处模式，很容易引发类似的矛盾。
导师建议：
首先，找个合适的时机和老公进行一次深入的沟通。选择他心情较好、没有被打扰的时候，心平气和地表达你对他沉迷玩乐以及对自己态度差的感受。注意不要指责和抱怨，而是以 “我” 为主语，表达自己的情绪，比如 “我最近感觉很失落，因为你总是忙着玩，对我关心很少”。同时，倾听他的想法，了解他沉迷玩乐背后的原因。
其次，尝试和老公一起规划家庭活动。比如周末安排一次家庭野餐、一起看电影或者参加户外运动等。通过这些活动，让他感受到家庭的温暖和乐趣，逐渐减少对外面玩乐的依赖。在活动过程中，增进彼此的感情，加强沟通和互动。
再者，如果老公沉迷玩乐是因为工作压力等原因，帮助他寻找更健康的解压方式。例如，鼓励他培养一些有益身心的兴趣爱好，像跑步、阅读等，既能缓解压力，又能丰富生活。同时，在生活中多关心他，让他感受到家庭的支持和温暖。
最后，如果沟通和尝试各种方法后，老公依旧没有改变，不妨寻求外界的帮助。可以找双方的长辈、共同的朋友出面劝解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，从第三方的角度给予建议和指导，帮助解决问题。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是还没适应婚后生活，你得跟他好好讲讲婚姻的责任。多安排点家庭活动，让他知道家庭的乐趣不比外面那些玩乐差。你也别老指责他，不然他可能更反感。给他点时间慢慢改，说不定就能变好。你自己也别太着急，一步一步来。
网友评论二：
这种情况真挺让人头疼的。我觉得你可以先冷落他一段时间，让他自己意识到没有你的关心，生活好像缺点什么。同时，你也把自己的生活过精彩点，出去和朋友聚聚，培养点自己的兴趣爱好。说不定他看你过得这么好，就会主动改变，对你态度也能好起来。