最近家里的气氛实在是太压抑了，原因就出在老公身上。他不知道从什么时候开始，行为变得很奇怪。整天抱着手机，对家里的事情不闻不问，跟我和孩子也没什么交流。我跟他说话，他总是敷衍几句，要么就干脆不回应。这种态度让我心里特别难受，孩子也感觉到了家里的不对劲，变得小心翼翼的。整个家庭氛围变得异常冷漠，完全没有了以前那种温馨的感觉。我真的不知道该怎么办才好，怎么才能让老公改变他的行为，让家里重新充满温暖呢？
导师分析：
老公的行为致使家庭氛围冷漠，背后有着多方面原因。从老公自身角度看，其一，可能是他在工作或生活中承受了巨大压力，不知如何排解，只能通过沉浸在手机世界来逃避现实压力，从而忽视了对家庭的关心和投入。其二，夫妻之间长期的相处模式或许存在问题，沟通不畅，缺乏情感交流，使得他对家庭互动失去兴趣。
对于妻子而言，老公的这种转变让她倍感失落与无助。一直以来对家庭温馨氛围的期待落空，自己的情感需求得不到满足，还要担忧孩子在这种环境下的成长。孩子在冷漠的家庭氛围中，会缺乏安全感，性格可能变得内向、敏感，影响其心理健康和社交能力的发展。长此以往，整个家庭的凝聚力逐渐消散，关系变得愈发疏离，严重影响家庭的和谐与稳定。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公进行深入沟通。避开双方情绪不佳或忙碌的时候，找一个相对安静、放松的环境。沟通时，要以平和的语气表达自己对家庭现状的担忧，以及他的行为对自己和孩子造成的伤害，同时倾听老公内心的想法，了解他行为背后的真正原因。
如果是工作压力导致的，妻子要给予理解和支持，帮助老公寻找合适的解压方式，如一起运动、看电影等，让他学会正确面对压力，而非逃避。要是因为夫妻沟通问题，那么双方要共同努力改善沟通模式，学会倾听与表达，分享彼此的喜怒哀乐，增加情感交流。
此外，妻子可以组织一些家庭活动，如一起做饭、周末郊游等，创造更多家庭成员互动的机会。通过这些活动，增进彼此之间的感情，营造温馨的家庭氛围。在活动中，引导老公积极参与，让他重新感受到家庭的温暖与乐趣，逐渐改变他对家庭冷漠的态度。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是压力太大，没意识到自己行为对家庭的影响。你跟他沟通的时候，要好好跟他说，别一上来就指责。让他知道他这样家里人都不好受。你组织家庭活动这个想法挺好的，说不定能让他找回家庭的感觉。你也别太着急，慢慢引导他，他会改变的。而且你自己平时也多关心关心他，给他点温暖，他可能就会更愿意回归家庭啦。
网友评论二：
我感觉你老公这有点过分了，不能因为自己的事儿就不管家里啊。你跟他沟通要是没用，就找他爸妈或者好朋友说说，让他们劝劝他。有时候外人说的话他可能更能听进去。另外，你也别光围着他转，把自己生活过好，多参加点社交活动，让他意识到家庭没了他也能照样精彩，说不定他就着急改变了。但不管咋样，还是希望你们家能早点恢复温馨。