我和另一半经常因为一些生活琐事吵架，每次吵完架，总有一方特别倔，坚决不肯服软认错。就比如前几天，我们因为周末去哪玩产生了分歧，说着说着就吵起来了。事后，谁都不愿意先低头，气氛一直僵持着。这种情况已经不是第一次了，每次都搞得两人心里都不痛快，关系也变得很尴尬。我知道一直这样下去对感情不好，可就是不知道该怎么打破这个僵局，该怎么处理这种一方倔不肯服软的情况呢？
导师分析：
从原因上看，夫妻吵架一方倔不肯服软，可能源于多种因素。一方面，个人性格因素占比较大。有些人天生性格倔强，自尊心较强，觉得先服软认错是一种示弱的表现，有损自己的面子，所以即使内心知道自己可能有错，也不愿意轻易低头。另一方面，可能是双方在之前的吵架模式中形成了一种惯性。如果之前吵架总是一方先服软，另一方习惯了这种模式，就会在之后的争吵中更坚持自己的立场，不愿打破这种局面。从双方心态来讲，倔强不服软的一方，往往处于一种自我保护的心态。他们害怕先低头会被对方看轻，或者担心一旦服软，以后在类似问题上就会失去话语权。而另一方，在面对这种情况时，可能会感到委屈、无奈，觉得对方不够在乎自己的感受，从而进一步加深矛盾。这种双方心态的对抗，使得争吵后的僵局难以打破，久而久之，会对夫妻感情造成严重的伤害。同时，双方都没有意识到，在婚姻关系中，过于坚持自我而不肯妥协，实际上是在消耗彼此的感情，忽视了夫妻关系和谐的重要性。
导师建议：
首先，要学会给彼此冷静的时间。当一方倔不肯服软时，不要在当下强行要求对方认错或继续争论，这只会让矛盾升级。可以选择暂时离开争吵现场，做一些让自己放松的事情，比如出去散散步、听听音乐等。等双方情绪都平复下来后，再去处理问题，这时可能会更容易理性地沟通。其次，尝试主动打破僵局。虽然一方倔不肯服软，但如果另一方能够主动迈出第一步，往往能有效地缓解紧张气氛。主动的一方可以用比较温和、幽默的方式开启对话，比如开个小玩笑，说 “咱们别吵啦，再吵下去家里的空气都要凝固啦”，以轻松的氛围打破僵局，然后再诚恳地表达自己在争吵中的感受和想法，同时也倾听对方的心声。再者，进行深入的沟通。在双方能够心平气和交流的时候，深入探讨争吵的原因和背后隐藏的问题。不要只纠结于表面的矛盾，而是要挖掘双方真正的需求和期望。例如，在关于周末去哪玩的争吵中，了解对方想去某个地方的真正原因，是喜欢那里的环境，还是有特殊的回忆等，通过这样的沟通，增进彼此的理解，避免以后因为类似问题争吵。最后，建立良好的争吵解决机制。夫妻双方可以约定，以后每次吵架后，不管谁对谁错，都要在一定时间内主动沟通，避免长时间的冷战。同时，在争吵过程中，要注意控制自己的情绪和言语，不要说一些伤害对方感情的话。通过这种方式，逐渐改变之前不良的吵架模式，营造健康的夫妻关系。
网友评论一：
我觉得这种情况很常见，两个人都倔的话，这日子还咋过呀。我建议你还是主动点吧，毕竟夫妻之间没啥面子不面子的。你先低头，说不定对方也会意识到自己的问题，下次就不会这么倔了。而且主动沟通也能让对方知道你很在乎这段感情，可别因为一点小事就把感情伤了。
网友评论二：
我觉得你们得坐下来好好谈谈，把这个问题说清楚。就说以后吵架别老是这么僵持着，大家都退一步。要是一直这样，感情肯定会越来越淡的。而且可以互相说说自己为啥这么倔，说不定是有什么心结呢。解开了心结，以后吵架就不会这么难解决啦。