我和妻子离婚已经三个月了，这三个月来我度日如年，心里一直想着要挽回她。离婚后我们一直处于分居状态，这期间我反思了很多，意识到自己在婚姻中有不少做得不好的地方。比如我总是以工作忙为借口，很少花时间陪伴她，忽略了她的感受。而且在一些家庭问题上，我也比较固执，听不进她的意见。现在我真的很后悔，想要重新和她在一起，给她更好的生活。但我不知道该从何下手，她现在对我很冷淡，我每次联系她，她都很敷衍。我到底要怎么做，才能让她回心转意，重新接受我呢？
导师分析：
离婚三个月后想要挽回分居的妻子，面临诸多复杂因素。从自身角度看，过去在婚姻中的不当行为是导致离婚的重要原因。长期以工作为由忽视妻子感受，会让妻子在情感上产生缺失感，觉得自己在丈夫心中的地位不如工作。而固执己见，不听妻子意见，使得夫妻间缺乏有效的沟通和相互理解，进一步累积矛盾，最终导致婚姻破裂。
从妻子的心态分析，经历离婚的创伤后，她对这段婚姻可能已心灰意冷，对你也充满失望。所以现在对你表现冷淡、敷衍，这是她自我保护的一种方式。她可能担心再次受到伤害，不敢轻易重新接纳你。同时，三个月的分居生活，她或许已经开始适应没有你的日子，这也增加了你挽回的难度。
从时间因素来讲，离婚三个月虽然不算太长，但足以让双方的生活和心态发生一定变化。如果在这段时间内没有及时采取正确的挽回措施，随着时间推移，妻子对你的感情可能会越来越淡，挽回的可能性也会逐渐降低。
导师建议：
首先，要真诚地向妻子道歉。找一个合适的时机，比如她心情相对平静，愿意和你交流的时候，面对面地向她表达你对过去错误行为的深刻认识和悔意。道歉时，不要泛泛而谈，要具体指出自己哪些行为伤害了她，例如：“亲爱的，我知道之前我总以工作忙为借口不陪你，还在家庭问题上固执己见，不听你的想法，这些都让你受了很多委屈，我真的非常后悔。” 通过真诚的道歉，让她感受到你确实反思了自己的问题。
其次，给妻子一定的空间和时间。她现在对你态度冷淡，可能还没有做好重新接受你的准备。不要过度纠缠，频繁联系她，这样可能会引起她的反感。给她一些时间去平复心情，同时利用这段时间改变自己。可以从一些小事做起，比如培养新的兴趣爱好，提升自己的沟通能力，学会更好地倾听他人意见等。让她看到你的改变，增加挽回的可能性。
再次，尝试重新建立沟通。可以从一些轻松的话题入手，比如问问她最近的生活、工作情况，分享一些有趣的见闻等。在沟通中，要认真倾听她的回应，尊重她的想法和感受，不要急于表达自己想要挽回的意图。通过良好的沟通，逐渐修复你们之间的关系，重新建立信任。
然后，适时地表达自己的心意。当你们的沟通逐渐顺畅，关系有所缓和后，找一个恰当的时机，再次向她表达你想要挽回婚姻的决心和对未来生活的规划。告诉她你已经做出了改变，并且有信心给她一个幸福的未来。例如：“这段时间我一直在反思和改变自己，我希望我们能重新开始，以后我会更加珍惜你，我们一起为未来努力。”
最后，寻求外界帮助。如果自己独自挽回效果不佳，可以考虑寻求妻子亲朋好友的支持。让他们从中帮忙调解，传达你想要挽回的诚意和改变。也可以咨询专业的婚姻挽回机构或心理咨询师，获取更专业的指导和建议。
网友评论一：
我觉得你这情况还是有希望挽回的。你能反思自己的问题就很好，真诚道歉这步很关键，一定要让她感受到你的真心。给她空间也没错，逼得太紧她肯定反感。你可以在给她空间的时候，把自己改变的点滴记录下来，之后给她看，让她知道你是真的在努力。而且重新建立沟通的时候别太心急，慢慢找回以前的感觉，说不定她就会回心转意啦。
网友评论二：
你这离婚三个月想挽回确实有点难度，但也不是没可能。我觉得除了上面说的，你还可以回忆一些你们以前的美好时光，比如去你们第一次约会的地方，然后拍些照片或者视频给她看，勾起她美好的回忆。平时也可以送她一些小礼物，不用太贵重，但要用心，让她知道你心里还有她。不过要注意送礼物的频率，别让她觉得有压力，说不定这样能打动她，让她重新接受你。