我和老公结婚至今两年，这两年的婚姻生活实在让我苦不堪言。老公是个典型的妈宝男，无论大事小事，都听婆婆的，自己毫无主见。而婆婆呢，总是在我们的生活中挑事，对我的各种行为都看不顺眼，不是嫌我做家务不够细心，就是指责我对老公照顾不周。我感觉自己在这个家里孤立无援，面对这样的老公和婆婆，真的不知道该如何应对，怎样才能让我的婚姻生活回归正常。
导师分析：
首先，老公呈现妈宝特质，很大程度上源于原生家庭的教育模式。婆婆长期的强势与掌控，使得老公习惯依赖，缺乏独立思考和处理问题的能力。在他的观念里，母亲的意见就是权威，这导致他在婚姻中无法很好地履行丈夫的职责，将母亲的意志凌驾于夫妻关系之上。
从婆婆的心态来看，可能是出于对儿子过度的爱与不舍，难以接受儿子在婚后情感重心的转移，通过挑事来刷存在感，试图继续掌控儿子的生活。同时，也可能是她传统的家庭观念作祟，对儿媳有着较高的标准和要求。
而对于妻子来说，处于这样的局面会感到无比委屈和无助。一边是理应和自己并肩的丈夫，却总站在婆婆那边；另一边是不断挑刺的婆婆，让自己在家庭中如履薄冰。长期积累下来，不仅影响夫妻感情，还会对妻子的心理造成伤害，甚至产生想要逃离这段婚姻的想法。这种家庭矛盾如果不及时解决，会愈演愈烈，严重破坏家庭的和谐氛围。
导师建议：
对于妻子而言，第一步要尝试与老公进行深度沟通。选一个合适的时机，心平气和地告诉他，你理解他对母亲的尊重，但婚姻是两个人的生活，需要他有自己的立场和担当。可以通过列举具体事例，让他明白他的行为给你带来的伤害，引导他意识到自己在婚姻中的责任。
其次，对待婆婆要讲究策略。在婆婆挑事时，不要正面冲突，保持冷静和礼貌。尝试从婆婆的角度去理解她，平时多关心她，偶尔送点小礼物，拉近彼此的关系。当婆婆指责时，虚心接受部分合理意见，不合理的部分巧妙解释，避免激化矛盾。
再者，可以借助家庭会议的形式，将问题摆到台面上来。在会议上，明确每个人在家庭中的角色和责任，制定一些家庭规则，比如家庭事务的分工等，让大家都清楚自己该做什么，不该做什么。这样既可以避免婆婆过度干涉你们的生活，也能让老公逐渐学会独立处理家庭事务。
另外，如果沟通和协调都没有效果，可以寻求外部力量的帮助，比如老公的其他长辈，让他们出面调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更有效的解决办法。
网友评论一：
我觉得你得狠下心来治治你老公这妈宝的毛病。不能什么都顺着他们来，该强硬的时候就得强硬。你老公要是一直这样没主见，以后有得你受的。对于婆婆挑事，你也别太软，你越软她越觉得你好欺负。偶尔也得表明你的底线，让她知道你不是好惹的。不然她还以为能一直压着你呢。不过也别太冲动，把握好度，先从改变你老公的态度开始，只要他能站在你这边，婆婆那边就好解决多了。
网友评论二：
我能理解你的感受，遇到这样的老公和婆婆确实很糟心。但我觉得吧，还是得慢慢来。毕竟是一家人，闹得太僵也不好。你可以多在生活中制造一些机会，让你老公和婆婆看到你的好，你对这个家的付出。时间长了，说不定婆婆态度就转变了呢。至于你老公，还是要多鼓励他独立，给他一些空间去成长。让他知道你需要他的保护和支持，而不是事事都听婆婆的。只要你们夫妻一心，慢慢肯定能把日子过好。