我一心想要挽回老公，可没想到换来的却是他的冷暴力。不管我怎么主动跟他说话，试图去沟通，他都不理不睬，就像一堵冰冷的墙横在我们之间。我跟他回忆过去的美好时光，表达我对这段婚姻的不舍，他却只是沉默以对。我尝试约他一起出去走走，他也拒绝。我真的不知道该怎么办了，感觉自己的热情都被他的冷暴力一点点浇灭，但又不甘心就这么放弃这段婚姻，所以想问问大家有没有好的解决办法。
导师分析：
在挽回老公却遭遇冷暴力这一情况中，原因是多方面的。从老公角度看，也许他内心对这段婚姻存在诸多不满，之前的矛盾没有得到妥善解决，导致他对挽回行为心存抵触，用冷暴力来逃避进一步的冲突。或者他可能已在情感上有所转移，不想给你错误信号，又不知如何拒绝，只能选择冷处理。还有一种可能，他自身性格内向，不擅长处理情感纠葛，冷暴力成了他应对的方式。
而你在挽回时，可能方法存在问题。比如过度纠缠，让他感到压力巨大，从而更加抗拒；或者在沟通中未能真正触及他内心在意的点，使得他觉得沟通无意义。从你的心态来讲，急切挽回的背后，是对婚姻破裂的恐惧和对未来不确定性的担忧。但这种急切可能在不经意间传递给对方一种压迫感。
冷暴力会极大影响双方关系的修复，持续的冷漠会消磨你的热情与信心，也让原本就脆弱的婚姻关系雪上加霜，阻碍问题的解决和感情的挽回。
导师建议：
首先，给自己和对方一些时间与空间。停止过度的主动和纠缠，让双方都从紧张的氛围中解脱出来。这段时间可以用来自我反思，回顾婚姻中出现的问题，思考自己在挽回过程中的不当之处，也让老公有时间冷静思考你们的关系。其次，尝试换一种沟通方式。比如通过书信、电子邮件等书面形式，把你内心真实的想法、对婚姻问题的认识以及对未来的期望详细写下来。这种方式能避免面对面沟通时可能产生的尴尬与冲突，也给对方足够时间去消化理解。再者，寻求外界帮助。可以找双方都信任的亲朋好友从中斡旋，让他们了解情况后，从中调解，转达彼此的想法。若有必要，还可求助专业的婚姻咨询师，在专业人士指导下改善关系。最后，注重自我提升。在挽回期间，将一部分精力放在提升自己上，无论是外在形象还是内在修养。当你以全新的姿态出现在老公面前时，可能会重新吸引他的目光，为挽回婚姻创造机会。
网友评论一：
我觉得你别一直围着他转啦。他冷暴力你，你就先过好自己的生活。你越上赶着，他可能越不当回事。把自己打扮得美美的，多去参加社交活动，拓展自己的圈子。说不定他看你过得这么精彩，反而会主动来搭理你了。而且你也别把所有心思都放他身上，多爱自己一点，等他主动找你，你再跟他好好谈谈，这样说不定能更好地解决问题。
网友评论二：
你老公这样冷暴力真的很伤人心。但我觉得你还是得坚持，不过方式得改改。你可以从关心他生活细节入手，比如给他送个早餐，留个暖心小纸条，但别要求他立马回应。让他慢慢感受到你的好，而不是一味地口头表达挽回的想法。同时，你也可以跟他讲讲你们一起经历的难忘事情，勾起他的回忆，说不定能软化他的态度，让他愿意跟你好好沟通。