我和男友在一起有段时间了，原本感情一直挺好，可最近他跟我说，他找不到以前恋爱时的那种感觉了。这让我心里很不是滋味，也有些不知所措。我们一起经历了许多，那些美好的回忆我都历历在目，不明白他为什么会突然这么说。我担心我们的感情是不是出了什么严重的问题，也害怕我们会因此走向分手。我很想挽回他对我的感情，恢复到以前那种甜蜜的状态，却不知道该从何下手。我到底该怎么做，才能让他重新找回恋爱的旧感呢？
导师分析：
男友找不到恋爱旧感，这一现象背后存在着多方面的原因以及双方不同的心态。
从男友的角度来看，随着时间推移，恋爱进入平稳期，激情逐渐褪去，新鲜感缺失，生活中的琐事可能占据了更多精力，使得他对恋爱的感受发生变化。比如，每天的日常变得千篇一律，上班、回家、吃饭、休息，缺少了恋爱初期那种充满惊喜与期待的互动。他提出找不到旧感，可能是在向你传达他对感情现状的不满，希望有所改变。同时，他或许也在自我反思，思考这段感情是否还能像以前一样让他心动。
从你的角度，听到男友这样说，你感到担忧和害怕，这源于你对这段感情的珍视以及对失去的恐惧。你怀念过去的美好时光，并且希望能够维持现状，害怕男友找不到旧感会导致感情破裂。这种心态反映出你在感情中缺乏安全感，将感情的稳定性过多地寄托在男友的感受上。
这种情况反映出在感情发展过程中，双方没有及时调整相处模式，以适应不同阶段的需求。感情进入稳定期后，需要更多的经营和创新，而双方可能都没有意识到这一点，导致男友产生了旧感不再的想法。
导师建议：
首先，与男友进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个安静、舒适的环境，让他能够放松地表达内心真实的想法。询问他具体觉得哪些方面和以前不一样，是相处方式、互动频率，还是其他原因。比如，“亲爱的，你说找不到以前的感觉了，能不能和我详细说说，是我们做的什么事让你有这种感受呢？” 在他讲述的过程中，认真倾听，不要打断，让他感受到你对他感受的重视。
其次，根据男友提出的问题，尝试做出改变。如果是相处方式过于平淡，那么可以一起规划一些新奇有趣的活动，例如去尝试从未体验过的户外运动，像攀岩、射箭等，或者一起学习一门新的手艺，如陶艺制作、烘焙等。这些新的经历能够为感情注入新鲜感，创造共同的美好回忆。
再者，注重日常生活中的细节和仪式感。在特殊的日子，如纪念日、生日等，精心准备一份小礼物或者安排一次浪漫的约会。平时也可以多一些小惊喜，比如在他下班回家时准备一份他喜欢的小吃，或者在他的包里偷偷放上一张写满爱意的纸条。通过这些细节，让他感受到你对他的在乎，唤起他对过去甜蜜时光的回忆。
最后，鼓励男友一起参与到感情的经营中来。让他也提出一些关于改善感情的想法和建议，共同为找回恋爱旧感努力。比如，你们可以一起制定一个 “恋爱计划”，每周安排一定时间进行深度交流，分享彼此的生活、梦想和困扰，增进彼此的了解和情感连接。
网友评论一：
我觉得你男友说找不到旧感，说不定就是生活太无聊了。你可以多制造点惊喜给他呀，偶尔打扮得美美的，给他来个烛光晚餐，或者突然约他去看一场午夜电影。生活嘛，就得有点不一样。而且你也别太紧张，可能他就是随口一说。你积极主动地改变一下，说不定他很快就找回以前的感觉了。感情有时候就是需要点小刺激，你就放开手脚去做，别顾虑太多。
网友评论二：
我感觉你得认真对待你男友说的话。他既然提出来找不到旧感，肯定是有原因的。你可以先从自身找问题，看看是不是自己最近忽略了他什么。然后和他好好商量，一起想想办法。说不定他想要的是更深入的交流呢，你们可以多聊聊彼此的内心世界。别自己瞎猜，也别盲目改变，沟通才是关键。两个人一起努力，肯定能找回以前的感觉。