我发现对象出轨后，跟他严肃地谈过，他当时也承诺会断干净。可没想到，后来我又发现他们还在联系。已经不止一次两次了，每次发现他都各种保证，可结果还是老样子。这让我特别痛苦和纠结，一方面我对这段感情投入了很多，舍不得轻易放弃；另一方面，他这种藕断丝连的行为又让我特别失望和生气。我真的不知道该怎么办了，怎么才能让他彻底和出轨对象断绝关系，重新回到正轨呢？
导师分析：
对象出轨后多次未断干净，原因是多方面的。
从出轨方角度来看，可能存在几种心态。其一，他对出轨对象产生了较深的情感依赖，短时间内难以割舍。也许在与出轨对象相处过程中，满足了他在现有感情中未得到的某些需求，如新鲜感、理解或崇拜等。其二，他缺乏对感情的忠诚意识和责任感，没有充分认识到自己行为对伴侣造成的伤害，只是把承诺当作敷衍你的手段，并没有真正下定决心断绝关系。其三，他可能存在侥幸心理，觉得只要不被发现就没事，所以在你发现后虽然承诺断绝联系，但过后又偷偷联系。
从被出轨方角度分析，你的不舍和纠结在一定程度上也影响了局面。你对感情的投入和不愿轻易放弃的态度，可能让他觉得即便继续与出轨对象联系，你也不会轻易离开，从而更加有恃无恐。同时，每次发现后你可能更多地关注他的保证，而没有采取实质性的措施来监督他断绝关系，这也给了他再次联系的机会。
此外，外部环境因素也可能起到推波助澜的作用。比如，出轨对象可能不愿意轻易放手，不断主动联系你的对象；或者他们在工作、社交等方面有一定的交集，难以完全切断联系。
导师建议：
面对对象出轨后多次未断干净的情况，首先要保持冷静，避免在情绪激动时做出过激反应。可以给自己一些时间和空间，梳理清楚自己对这段感情的真实想法和底线，明确自己是否真的还想继续这段关系。
如果决定继续，那就需要与对象进行一次严肃且深入的谈话。这次谈话要明确指出他行为的严重性，以及对你造成的巨大伤害。强调你对他与出轨对象断绝关系的坚决态度，并且制定明确的规则和监督机制。例如，要求他公开与出轨对象的所有聊天记录、联系方式等，让你随时可以检查；设定一个期限，在这个期限内必须彻底断绝与出轨对象的一切联系。同时，告诉他如果再发现有联系，你将采取果断措施，如分手等，让他清楚知道行为的后果。
在日常生活中，加强对感情的经营。尝试找出感情中可能存在的问题，是沟通不畅、彼此需求未得到满足，还是其他原因，共同努力解决这些问题，提升感情质量。多花时间陪伴对方，一起参加一些有意义的活动，增进彼此的感情和信任。
如果对象依旧无法断绝与出轨对象的联系，或者你发现自己无法再信任他，那么你可能需要勇敢地做出分手的决定。虽然这会很痛苦，但长痛不如短痛，继续维持这种不健康的关系，只会让你受到更多伤害。分手后，给自己时间调整心态，重新开始新的生活。
网友评论一：
我觉得你别再心软了，他都多次这样，明显没把你的感受当回事。你得强硬起来，跟他说清楚，这是最后一次机会，再发现就直接分手。而且要真的说到做到，不能再给他糊弄过去。你要是一直这么拖着，受伤的只有你自己。赶紧让他做个了断，要么彻底断干净，要么就一拍两散。
网友评论二：
我能理解你舍不得这段感情，但他这行为真的太过分了。你可以试试跟他一起去咨询情感专家，让专业人士帮你们分析问题，也监督他断绝关系。说不定专家能找到他屡教不改的原因，然后给出解决办法。要是连专家都没办法，那你真的得考虑这段感情还值不值得继续了。