最近发现男友在外面玩女人，这对我打击很大。自从这事被我察觉后，他对我态度变得特别冷淡。以前我们相处得还不错，他也会关心我，可现在完全变了样。我心里又气又难过，但奇怪的是，我发现自己还是离不开他。我无数次在心里骂自己没出息，可感情不是说断就能断的。我每天都很纠结，既无法接受他玩女人的事实，又不舍得离开他，不知道该如何是好，真希望能有人给我指条明路。
导师分析：
从原因上看，男友玩女人，这本身就是对感情的背叛，反映出他在道德和情感忠诚方面存在严重问题。他玩女人后对女友冷淡，可能有几种心态。一方面，他内心愧疚，却又不想直面问题，所以用冷淡来逃避女友的质问和可能的冲突；另一方面，他或许已经对这段感情产生厌倦，玩女人后更加觉得女友失去吸引力，故而态度冷漠。
而对于女友来说，离不开男友，根源在于长期感情投入形成的情感依赖。在过往相处中，女友可能将自己的情感和生活重心过度依附于男友，没有建立起独立的自我价值体系。同时，对未知感情的恐惧也可能让她不敢轻易离开，担心离开男友后找不到更好的人，或是难以适应单身生活。这种依赖心理使得女友即便面对男友的背叛和冷淡，依然难以割舍这段感情。
此外，可能还有沉没成本的影响。女友在这段感情里投入了时间、精力和情感，这些投入让她觉得放弃太可惜，所以即便痛苦，也还是想要维持这段关系。
导师建议：
首先，要重新审视自己的价值。试着将注意力从男友身上转移到自己身上，专注于自我成长和发展。可以培养新的兴趣爱好，提升自己的技能，参加社交活动等。通过这些方式，不仅能丰富自己的生活，还能让自己变得更加自信和独立，重新找回自身价值，减少对男友的情感依赖。
其次，坦诚地与男友沟通。找个合适的时机，和男友坐下来，心平气和地谈一谈他玩女人以及对自己冷淡的问题。询问他对这段感情的真实想法，是想继续还是打算分开。在沟通中，保持坚定的立场，表明自己无法接受他这种背叛行为，同时也表达对未来关系走向的期望。如果男友愿意认错并改正，愿意共同努力修复感情，那可以再给他一次机会，但要明确提出监督和约束机制，确保类似情况不再发生。
然而，如果男友态度敷衍，不愿意改变，那么就需要果断做出决定。长痛不如短痛，及时止损是很重要的。虽然离开会很痛苦，但这是走向新生活的第一步。可以寻求家人和朋友的支持，在他们的陪伴和鼓励下，慢慢走出这段感情困境。同时，给自己时间和空间去疗愈，相信未来会遇到真正珍惜自己的人。
网友评论一：
我觉得你得狠下心来离开他啊。他都玩女人还对你冷淡了，这明摆着不把你当回事儿。你现在离不开他，只是暂时的，时间会冲淡一切。你要是一直这么拖着，最后受伤的还是自己。他这种行为太不道德了，根本不值得你留恋。赶紧振作起来，多出去走走，认识些新的朋友，你会发现离开他，你的生活可以更精彩，别再在他这棵歪脖树上吊死啦。
网友评论二：
其实我能理解你离不开他的感受，毕竟感情不是说放就能放的。不过呢，你也不能就这么忍着呀。你可以先和他好好谈，说不定他只是一时糊涂。要是他能改正，你俩再重新开始也不是不行。但要是他执迷不悟，那还是得考虑清楚。你也可以给自己设定一个期限，在这个期限内看他的表现。要是还是老样子，那就果断离开。有时候，给对方一个机会，也是给自己一个放下过去重新开始的机会嘛。