我和老公有两个女儿，但现在我想离婚，可男方不同意。我真的是经过深思熟虑才做的这个决定，不是一时冲动。我感觉我们之间存在很多无法调和的矛盾，生活过得很压抑。但每次和他谈离婚，他都拒绝，也不跟我好好沟通解决问题。我现在不知道该怎么办了，两个女儿也让我很纠结，我既想结束这段婚姻，又担心离婚对女儿们有不好的影响，真的是进退两难，希望能得到大家的帮助。
导师分析：
从你的情况来看，男方不同意离婚可能有多种原因。一方面，他可能确实对这段婚姻还有感情，不想轻易放弃，觉得夫妻之间的矛盾是可以解决的，没有到非要离婚的地步。另一方面，也可能是出于对孩子的考虑，担心离婚会给两个女儿带来负面影响，比如成长环境不稳定、心理创伤等，所以想维持家庭的完整。而你想离婚，想必是在婚姻中积累了很多负面情绪，觉得夫妻之间的矛盾难以解决，对婚姻生活感到失望和压抑。这可能源于双方在价值观、生活方式、家庭责任等方面存在较大差异，长期无法达成共识，导致关系逐渐恶化。在这种情况下，双方的心态都比较复杂。你可能既坚定了离婚的想法，又因为孩子而犹豫不决，内心充满矛盾和痛苦。男方则可能处于一种抗拒和逃避的状态，不愿意面对现实，不愿意承认婚姻存在的问题，或者不知道如何去解决问题，所以选择直接拒绝离婚。
导师建议：
首先，你可以再尝试和男方进行一次深入、坦诚的沟通。选择一个合适的时间和地点，心平气和地表达你想要离婚的原因和感受，也倾听他的想法，看是否有可能找到一些妥协的空间，或者解决问题的办法。但如果沟通后仍然无法达成一致，那就要考虑其他途径。其次，你可以寻求第三方的帮助，比如找双方都信任的长辈、朋友来从中调解，或者向专业的婚姻家庭咨询师咨询，看看他们能否帮助你们改善夫妻关系，或者找到一个双方都能接受的解决方案。若调解也无效，那么诉讼离婚可能是必经之路。你需要收集能证明夫妻感情破裂的证据，比如分居的证据、对方存在过错（如家暴、出轨等）的证据。准备好身份证、结婚证等材料，向有管辖权的法院提交起诉状。在诉讼过程中，要积极争取自己的权益，尤其是两个女儿的抚养权，要向法院证明你有能力为孩子提供更好的生活和成长环境。另外，无论最终是否离婚，都要关注两个女儿的情绪和心理状态，尽量减少对她们的伤害。提前和她们沟通，用她们能理解的方式解释父母的决定，给予她们足够的关爱和支持。
网友评论一：
我觉得你还是要慎重考虑啊。离婚不是小事，尤其是有两个女儿。你得想想离婚后自己能不能照顾好两个孩子，经济上、精力上是不是都能顾得过来。男方不同意离婚，说不定他是真的想好好过，你再给他个机会，大家一起把问题解决了，也许日子还能继续下去呢，为了孩子也再努力一把吧。
网友评论二：
既然你都想好了要离婚，那就要坚定自己的想法。男方不同意，你就走法律程序呗。现在法律是保护离婚自由的。你要把证据收集好，争取把孩子的抚养权拿到手。至于孩子的感受，你可以多和她们沟通，等她们长大了，会理解你的。你也别太委屈自己，人生就这么一次，要为自己活一回。